Bulle Sophro Spéciale après Fêtes

BULLE RESSOURCEMENT

Jeudi 4 janvier 2018
18h30 à 20h30
Espace Natbé

Une invitation à prendre soin de soi en ce début d’année 2018 !
Se poser pour laisser déposer tous les vécus, expériences et apprentissages de 2017 … les douleurs aussi, les moments plus délicats qui ont pu fatiguer notre corps, notre psychisme, nos émotions …

Et, de par ce temps de ressourcement,
S’ouvrir plus sereinement à une nouvelle année,
Le corps régénéré,
Le coeur allégé,
L’esprit apaisé, plus éclairé

Au menu – 1h30

*Méditation de bienvenue et de recentrage – Se poser dans sa base, revenir dans sa maison intérieure
*Respiration avec une intention – J’expire et je libère ce qui doit … J’inspire et j’accueille le nouveau
*Détente corporelle, mouvements doux
*Automassage – Pieds et mains (avec huile pour celles et ceux qui auront envie)
*Relaxation de Ressourcement – « Sources d’eau chaude à ciel ouvert »

Lieu

Espace Natbé
10, boulevard Auguste Blanqui – 75013 PARIS
Métro Place d’Italie ou Corvisart

Modalités & Tarif

*Séance 1h30 – 30euros
La séance reste due pour toute annulation dans les 48h.
*Places limitées à 5 personnes
Inscription au 06.28.82.98.15 ou par mail à l’adresse : julielecureuil@yahoo.fr

°°°
Au plaisir de partager ce doux moment de ressourcement ensemble,

Chaleureusement,
Julie