Atelier Mensuel
« Un temps pour Soi au rythme des saisons »

1 samedi par mois
10h30 à 12h
 En présentiel à l’Atelier Arago (13è)
Tarif – 35euros

Adultes, Étudiants & Adolescents

Une invitation à prendre soin de notre écologie intérieure, au rythme des saisons

Lors de cet atelier, nous aurons l’opportunité de nous offrir un « Temps pour Soi », au rythme des saisons. Selon si nous avons besoin de chaud ou de froid, de cocon ou de respiration. Chaque saison nous offre une énergie différente, une exploration de soi autrement … l’hiver, chaud dans notre tanière, le printemps renaissant, l’été le soleil à son zénith et l’automne, comme un retour à soi plus intérieur.

Un joli moment pour prendre soin de notre écologie intérieure, au rythme des saisons !

Au programme de l’atelier – 1h30 :

-Retour à Soi & Méditation
-Echanges & partages sur nos météo intérieures du moment, nos envies
-Un temps pour soi par la relaxation dynamique, la respiration, la sophronisation poétique & sensorielle
-Un temps pour soi par l’écriture
-Échange & partage

Planning :

Planning Rentrée 2025 – au rythme des saisons – de 10h30 à 12h :
-Samedi 18 Janvier 
-Samedi 15 février 
-Samedi 15 mars
-Samedi 26 avril 
-Samedi 10 mai 
-Samedi 14 juin 

Tarif et modalités :

-1 Samedi par mois, de 10h30 à 12h
->A l’atelier Arago - 36 bd Arago – 75013 PARIS (Gobelins)
->Atelier 1h30 – 35euros
->Tout atelier annulé 72h à l’avance reste du.

Pensez à vous munir de votre carnet personnel, de crayons et d’une paire de chaussettes moelleuses (et chaudes en hiver), et d’une tenue confortable dédiée à l’atelier ! C’est un moment pour vous, rien que pour vous. Tout le reste du matériel est fourni sur place.

-Inscription par téléphone ou mail – Places limitées

Pour toutes questions, n’hésitez pas à me contacter, je me ferai un plaisir d’échanger avec vous,

Dans la joie,
Julie