Mon parcours et ma sensibilité en tant que Sophrologue

« Redonnez Corps & Sens aux couleurs de notre vie ! » :

photo ronde_petite

Après un Master en Marketing & Stratégie, j’ai travaillé 6 ans en tant que responsable en gestion de projets.
Touchée par l’humain dans le cadre de mes missions de Management, et après une année de bouleversements personnels et intérieurs, je me suis formée à la Sophrologie et Relation d’aide holistique, auprès du Collège Européen de Naturopathie Traditionnelle Holistique (CENATHO).

Je suis installée depuis mars 2012 en tant que Sophrologue et Praticienne en relation d’aide, afin de me rapprocher de mes valeurs, de mes aspirations et de transmettre ma passion !

Je reçois en séance individuelle à Paris (Place d’Italie), ainsi qu’en visio, par Zoom. J’anime en parallèle, des séances collectives, des ateliers & stages (pour adultes, étudiants et femmes enceintes) – mêlant la sophrologie, les outils d’art thérapie, la relaxation et/ou l’énnéagramme : selon les ateliers et thématiques abordées.

De même, j’interviens en Écoles supérieures et en Entreprise dans le cadre de la gestion du stress et du mieux-être au travail.

Depuis mai 2018, j’anime des sessions de formations en entreprises et auprès des particuliers sur l’Ennéagramme – un outil de connaissance de soi, qui permet une meilleure compréhension de soi et des autres (famille, travail, couple…).

En 2019-2020, j’ai eu à coeur de me former auprès de l’ESSA lors d’un cycle supérieur de « Sophrologue spécialiste en phénoménologie existentielle » afin de continuer à nourrir ma pratique et l’approfondir.

Et en septembre 2020, j’ai eu la joie de voir publier le livre « Sophrologie » que j’ai écris aux Editions Rustica.

Depuis, je développe un accompagnement auprès de futurs & jeunes sophrologues (en lancement d’activité) autour de la posture & de la qualité d’être du praticien – afin de les soutenir dans ce processus de renouveau et ce cheminement professionnalisant.

De cette passion, j’ai eu à cœur d’enrichir ma pratique, notamment dans les domaines suivants :

  • Le travail sur l’enfant intérieur – Comment renouer avec son enfant intérieur pour retrouver son regard et sa joie d’enfant, avec la confiance rassurante de l’adulte.
  • La Sophrologie Ludique – Notamment dans l’animation de groupe pour adultes et enfants.
  • L’initiation & l’expérimentation des outils d’Art Thérapie - Comme médiums d’accompagnement à la relation d’aide holistique.
  • La préparation à la naissance par la Sophrologie*.
  • Une meilleure connaissance de Soi par l’énnéagramme – Une méthode humaniste, très complète, qui aide à mieux se connaître pour déployer ses ailes. Aussi, elle aide à une meilleure compréhension des autres, facilitant ainsi le relationnel au travail, en famille ou dans le couple !
  • Les degrés supérieurs de la Sophrologie - Par une année de spécialisation en tant que « Sophrologue spécialiste en phénoménologie existentielle » auprès de l’ESSA.

*La sophrologie vient en complément de la préparation dispensée par la sage femme ou l’obstétricien, et en aucun cas, ne peut la remplacer.

Mon approche « Redonnez Corps & Sens aux couleurs de notre vie » naît de cette volonté de :

  • Vous accompagner à traverser au mieux une problématique de vie,
  • Vous permettre de retrouver, en vous même, vos ressources intérieures du moment, pour avancer avec plus d’apaisement
  • Vous accompagner vers un mieux-être au quotidien.

Pour vous accompagner, je vous propose :

Et aussi…

Et depuis septembre 2020…

  • L’ouvrage « Sophrologie »  que j’ai écris aux Editions Rustica
  • Un accompagnement pour futurs & jeunes Sophrologues
    Pour toutes demandes, n’hésitez pas à me contacter au 06.28.82.98.15.