- Sophrologie  & Relaxation pour femmes enceintes -

« Bulle Douceur »

Séance collective de Sophrologie Naissance à Paris 13

2 lundis par mois, de 18h45 à 19h45, à l’espace NatBé !

« Un temps pour soi, en lien avec bébé »

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Espace NatBé – 10, bd Auguste Blanqui, Paris 13
Métro Place d’Italie
http://www.natbe.fr
 

Un rendez-vous de douceur pour accueillir la venue de bébé avec plus de confiance et de sérénité !

Tout au long de la grossesse, la Sophrologie aide la future maman à mieux accueillir ses émotions, ses changements physiques, ses envies pour la venue prochaine de son bébé.

La Sophrologie propose un temps d’accueil des sensations, vécus, sans jugement, pour vivre en conscience cette belle & grande étape de vie – Celle de porter un enfant et de le faire naître !

La respiration, les mouvements doux du corps, la relaxation, les images ressources … tout autant de techniques pour vivre cette aventure de vie avec plus de douceur et de sérénité !

C’est avec joie que je vous propose les séances collectives de Sophro-Naissance, dès votre 4ème mois de grossesse.

Séance collective de Sophrologie pour femmes enceintes – 1h :

  • Détente corporelle & auto-massage
  • Respiration en lien avec bébé
  • Relaxation, visualisation positive & images ressources
  • Partage ensemble pour un vécu en toute confiance & échange entre futures mamans.

Planning Rentrée 2017-2018 :

  •   REPRISE – lundi 11 & 25 septembre 2017
  •   lundi 9 & 23 octobre 2017
  •   lundi 6 & 20 novembre 2017
  •   lundi 4 & 18 décembre 2017
  •   lundi 15 & 29 janvier 2018
  •   Dates à venir pour février 2018 … 2 lundis par mois !

Tarifs – Saison 2017-2018 :

  • 25euros la séance à l’unité
  • 115euros la carte des 5 séances - valable 3 mois non remboursable
  • Possibilité de vous recevoir en séance individuelle, en parallèle ou non des séances collectives – Les séances sont alors personnalisées au vécu de votre grossesse et de vos besoins spécifiques – Tarif (1h) 65euros (enregistrement de votre relaxation)

Modalités :

  • A partir du 4ème mois de grossesse
  • Sur inscription
  • Groupe restreint – entre 3 et 5 futures mamans

=> Inscription au 06.28.82.98.15.

=> Toute séance annulée le jour J est due.

=> En savoir plus, rendez-vous sur le site de NatBé !

http://www.natbe.fr/ateliers/femmes-enceintes/sophrologie-femme-enceinte/

Séances collectives de Sophrologie pour femmes enceintes – Paris 13 – Place d’Italie

Au plaisir de vous y retrouver !

Chaleureusement,

Julie